전체 글 썸네일형 리스트형 안성훈 나이 프로필 고향 학력 팬카페 프로필 미스터트롯2의 우승자 안성훈에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 노래 하나로 전국민을 울고 웃게 만든 주인공인 안성훈은 1989년생으로 경기도 시흥시에서 태어났습니다. 나이는 35세, 만으로는 33세입니다. 키는 176cm 이며, 2012년 라는 노래를 시작으로 가수 인생이 시작되었습니다. 소속사는 생각엔터테인먼트입니다. 결승전 참가곡 '그대 내 친구여' 안성훈의 노래를 듣다보면 뭔가 가슴이 저릿하고 여운을 남겨주더라구요. 안성훈이 일했던 주먹밥집의 벽면을 장식하고있던 포스트잇 응원 메모들을 보니 그간 안성훈이 걸어왔던 가수 인생이 느껴집니다. 결승곡이었던 라는 곡은 가수의 길을 포기하고 주먹밥 장사를 하던 시절에도 자신을 잊지 않고 찾아와주었던 소중한 팬들에게 바치는 노래라고합니다. 그대 내 .. 더보기 간헐적 단식 방법, 다이어트 방법, 간헐적 단식 효과, 주의사항 당신이 다이어터라면 한 번쯤은 들어보셨을겁니다. 간헐적 다이어트! 돈 많이 들어가는 다이어트와는 다르게 별도로 준비할 것 없이 시작할 수 있지만 효과를 본 사람들이 속속 나타나면서 대중들에게 더 유명해진것 같아요. 간헐적 단식이란 간헐적 단식을 하는 방법은 일정 시간동안 공복 상태를 유지하면서 정해진 시간에만 음식을 섭취하는 다이어트 방법입니다. 간헐적 다이어트는 체중을 감량하는데 도움을 줄 뿐 아니라 건강적인 측면으로도 많은 이점이 있습니다. 간헐적 단식 방법 간헐적 단식은 시간에 따라서 방법이 나뉘어집니다. 많은 사람들이 흔히 어렵지 않게 시작하는 방법은 16:8단식입니다. 이 방법은 16시간동안 굶고 나머지 8시간동안 음식을 섭취가 가능합니다. 보통 아침식사를 거르거나, 저녁식사를 일찍 마치는 방법.. 더보기 벚꽃 만개시기, 4월 전국 꽃축제 일정 2023 벚꽃 개화시기 / 만개시기 2023년 벚꽃 개화시기에 대해 많은 이들이 궁금해하는 봄이 왔어요. 평년보다 올해 기온이 더 높아지면서 벚꽃의 개화시기 또한 앞당겨질 가능성이 크다고 합니다. 3월말부터 4월초에 벚꽃이 개화하기 시작할 것으로 예상되는데 개화 후 만개하기까지는 일주일 정도 소요되기 때문에 일정을 잘 확인하여 아름다운 벚꽃구경에 나서보도록 해요. 서울 4/3 대전 3/31 전주 3/27 대구 3/26 부산 3/27 광주 3/27 여수 3/29 제주 3/22 4월 꽃축제 일정 1. 태안 튤립축제 (정식명칭 태안 세계튤립꽃박람회)4월 12일부터 5월 7일까지 열리는 태안튤립축제는 색색의 아름다운 튤립들을 종류별로 볼 수 있는 축제입니다. 먹거리도 볼거리고 많아서 가족 나들이 장소로 추천해요.. 더보기 미스터트롯2 결승전 순위 최종우승 안성훈 미스터트롯2의 최종 우승은 안성훈으로 막을 내렸다. 국민참여 프로그램인만큼 많은 국민들이 같이 울고 웃었던 경연이었다. 안성훈은 시즌1 탈락의 아픔을 극복하고 시즌2의 화려한 주인공이 되었다. 모든 것에는 때가 있다는 말이 실감되는 순간이었다. 우승보다 더 값진 것은 전국민의 관심을 한 몸에 받고 사랑을 받고 자신의 실력을 인정받는 시간들이 아니었을까? 안성훈은 1989년 12월 15일생이며 키 176cm 68kg의 체격을 가지고있다. 2011년도 전국노래자랑, 아침마당, 트로트가 좋아 등등 여러 경연 프로그램에 참가했던 것을 보면 노래는 그의 인생이었다. 가수의 길을 포기하고 부모님을 돕기 위해서 주먹밥집에서 일했던 그 시간들 가운데서도 잊지않고 찾아와주는 팬들이 있어서 너무 감사했었다는 마음을 전했다.. 더보기 환절기 감기 예방 알레르기 비염 건강관리 좋은 음식 봄의 불청객 알레르기로 인해 고통받는 사람들이 많다. 주로 봄 가을에 많이 발병하여 우리를 괴롭힌다. 증상으로는 콧물, 재채기, 두드러기, 눈의 충혈 등이 있다. 꽃가루로 인해 발병되는 알레르기는 사회생활을 하는데도 지장을 줄 만큼 불편을 준다. 우리나라 인구의 5분의 1 이상이 알레르기 비염을 앓고 있고 특히 어린아이들의 경우 두명 중 한명 꼴로 비염을 앓고 있다. 비염 뿐만 아니라 알레르기성 천식이나 결막염도 계절 질환으로 빼놓을 수 없다. 환절기 알레르기에 도움이 되는 몇가지 사항들이 있다. 알레르기를 심하게 앓는 사람들이라면 이 방법들로 도움을 받기를 바란다.이렇게 우리에게 고통을 주는 봄가을 환절기 알레르기에 좋은 음식들을 알아보고 건강을 관리해보자. 더보기 환절기 알레르기에 좋은 음식 봄철 음식 알레르기 비염 천식 어떤 식물이던 원인이 될 수 있는 꽃가루 알레르기는 원인이 되는 꽃가루를 멀리하는 것이 가장 효과적인 예방법이다. 알레르기 비염은 콧물이 줄줄 흐르고 재채기가 계속되며 코가 답답하고 막혀있는 증상이 있다.급격한 온도 변화로 더 악화되기도 한다. 일단 알레르기성 비염이나 알레르기 질환이 시작되었다면 충분한 물을 섭취하고 약물의 도움을 받아 치료하는 것이 가장 빠른 길이다. 약물에 의존하여 치료하는 단계까지 가지 않도록 미리 환절기 건강에 좋은 음식들을 알아보자. 1. 채소 채소에는 비타민, 미네랄, 섬유질, 식물성 영양소가 풍부하게 들어있다. 이러한 채소를 골고루 섭취하게 되면 우리 몸의 면역체계가 활발해지고 각종 질병들로부터 이겨낼 수 있는 면역력이 생길 수 있다. 다양한 채소들을 밥상 위에 올려 건강을.. 더보기 환절기 알레르기 비염 예방법 비염관리 알레르기 예방 환절기 예쁜 꽃을 보는 기쁨을 누리는 것도 잠시 우리를 괴롭히는 알레르기 비염으로 인해 고통을 받는 이들이 적지 않다. 오늘 포스팅에서는 알레르기 비염 예방법에 대해 알아보자 1. 꽃가루와 황사를 최대한 피하세요. 알레르기의 원인이 되는 꽃가루가 많은 장소는 최대한 피해야 한다. 마스크를 반드시 착용하고 꽃가루가 몸에 직접 닿지 않도록 주의하도록 하자. 특히나 꽃가루 수치가 높은 날에는 외출을 피하도록 한다. 2. 외출 후에 잘 씻으세요. 외출 시 얼굴이나 몸에 달라붙은 꽃가루나 미세먼지가 잘 씻겨내려갈 수 있도록 잘 씻어줘야한다. 세안제나 샤워용품을 이용하여 깨끗이 씻고 피부가 건조하여 다른 피부질환이 유발되지 않도록 보습제를 발라준다. 3. 집안 환경을 쾌적하게 유지하세요. 집안 곳곳에 있는 각종 집.. 더보기 바다의 범고래, 돌고래 바다의 분수메이커 범고래 범고래는 바다에 살지만 포유류이다. 포유류는 새끼에게 젖을 먹여 기르는 동물을 말하는데 대체로 육지 동물들이 많다. 바다에 사는 포유류는 바다코끼리, 물범, 해달, 매너티가 있다. 범고래는 무리를 지어 살아가면서 사냥하고, 새끼를 낳아서 기른다. 범고래의 모습은 거대하다. 등은 검고 배는 하얀 색이며 머리 위쪽에 숨구멍이 한 개 있다. 입은 아주 크고 커다란 이빨도 50여개가 있다. 등지느러미와 가슴지느러미가 있는데 헤엄칠 때 방향을 잡는데는 가슴지느러미를 사용한다. 범고래는 봄여름 번식하고, 1년정도 임신한다. 물 속에서 새끼를 낳고 젖을 먹여 새끼를 기른다. 새끼가 태어나면 숨을 쉴 수 있도록 어미가 바다 위로 올려준다. 범고래가 바다 위로 올라오면 커다란 분수를 뿜어내는데 .. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음
